独居白领林默深夜遭遇动物园出逃的黑熊，其行为诡异，会敲门、模仿人声，实为成精的熊精。黑熊接连袭击邻居，还与另一只棕熊联手作恶，甚至附人身、换皮囊。林默在恐惧中逃亡，幸得父亲与懂辟邪之术的陈老先生相助，众人合力对抗熊精。虽成功斩杀两只熊精本体，但其一缕残魂附身在保洁阿姨身上逃脱，留下无尽恐慌，林默从此活在被狩猎的阴影中。