现代顶尖厨神叶苒意外穿越，沦为即将被家人卖掉的贫苦少女。为摆脱绝境，她凭借一手绝佳厨艺进入侯府，悉心调理，治愈了厌食缠身的世子江楚年。相处中二人互生情意，江楚年对她处处维护。此前退婚、心生嫉妒的柳烟，联合丈夫屡次设计陷害。太后寿宴厨艺大赛上，叶苒以一道开水白菜惊艳全场，决赛当日反派蓄意下毒栽赃，所有阴谋当众败露。太后赏识她的手艺与心性，叶苒主动求赐婚，最终与江楚年成婚，事业爱情双圆满。