现代青年林过云穿越三国末年，成为土匪头目并觉醒无限生成白粥的系统。他先解决山寨饥荒，被张星彩、关兴押往蜀军后，又用粮食和现代医术救活赵云。凭借炼盐、马镫、炼铁等技术，他逐渐获得诸葛亮与蜀汉核心信任。得知北伐将因缺粮失败，林过云主动随军，保障粮草、联合羌氐部族并屡破魏军，从后勤小吏成长为偏将军，也与张星彩相知相恋。当张郃识破异常并潜入刺杀，他必须在改变北伐命运、守护蜀汉和隐藏穿越秘密之间作出抉择。