现代武术大宗师陆七七空难身亡，醒来竟成了大晋朝逃荒路上的农家女，还多了个九岁的小拖油瓶妹妹。家中极品亲戚偷户籍想卖她们换粮，陆七七怒而分家，带着妹妹踏上逃荒路。好在她觉醒了随身空间与灵泉，种粮收菜、打猎制药，在饿殍遍野的乱世中照样喝酒吃肉。路上她救下神秘美男宋宴清，又收留了周家六兄弟和厨子刘通，一行人跟着李家村难民奔赴潞州府。